무릎 연골연화증 증상 및 치료방법 10가지 총정리

무릎 연골연화증 증상은 보통 통증과 활동에 제한이 생깁니다. 통증으로 인해 생활의 불편함이 생기고 활동 제한으로 인해 평소 행동에 지장을 줍니다. 연골연화증 치료 방법으로는 기구를 이용한 치료방법, 약물치료, 수술치료 등이 있습니다. 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

무릎뼈 바로 뒤의 관절연골(척추골)은 딱딱할 때만 정상이지만 여러 가지 원인으로 인해 연골이 부드러워져 염증과 무릎 불안정, 통증 등이 발생합니다. 증세가 심각해지면 퇴행성 관절염으로 발전할 수가 있으니 꼭 예방 및 치료가 필요합니다.

 연골연화증 이란?

슬개 대퇴골 증후군으로도 알려진 연골연화증은 무릎뼈 바로 아래에 위치한 연골이 여러 가지 원인에 의해 부드러워지거나 손상되는 경우입니다.

 무릎 연골연화증 증상

무릎 연골이 손상되면 다음과 같은 증상들이 발생합니다.

 

 

 

 무릎 통증

무릎 연골연화증의 가장 흔한 증상은 무릎 통증입니다. 무릎 앞쪽에 통증이 자주 나타나지만 관절에 따라 무릎 전체에 통증이 느껴지는 경우도 있습니다.

특히 계단을 오르거나 쪼그리고 앉거나 무릎을 꿇는 등 무릎 굽힘 동작에서 통증이 더 심합니다.

 뼈와 관절의 마찰

뼈와 관절의 마찰이 심해져 통증이 발생하게 되는데 연골 조직이 손상되면서 일어나는 현상입니다.

 삐걱대는 현상

연골연화증이 다소 만성화되면 무릎을 움직일 때마다 삐걱거리거나 떨린다는 느낌을 받을 수 있습니다. 무릎 덮개 바로 아래 연골이 손상되면서 표면이 거칠어지고 부드러워지기 때문입니다.

그래서 무릎을 움직일 때마다 사포를 무릎 위에 문지르는 듯한 느낌이 들 때가 있고, 삐걱거리는 소리가 나는 것 같은 느낌이 들 때가 많습니다.

 운동장애

증상이 심해지면 관절 운동이 제한돼 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

 부종 및 뻣뻣함

무릎 부위의 부종과 뻣뻣함은 연골염의 흔한 증상 중 하나입니다. 이로 인해 무릎이 붓거나 뻣뻣해질 수 있으며 무릎을 완전히 펴거나 구부리기가 어려울 수 있습니다. 붓기와 뻣뻣한 증상은 보통 오래 앉아 있거나 서 있으면 더 악화됩니다.

 

 

 

 우두둑 소리

무릎 관절을 구부리거나 늘릴 때 무릎 관절이 뻣뻣해지고 무릎 소리가 날 수 있습니다.

 관절 불안정성

연골연화증은 무릎 관절의 힘을 잃거나 불안정을 일으킬 수 있습니다 이로 인해 장시간 서 있거나 걸을 때 움직임에 불편함이 생길 수 있으며 체중 때문에 무릎이 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 받을 때도 있습니다.

이러한 사람들은 무릎 주위의 근육을 강화하고 관절을 지지하는 것이 중요합니다.

 무릎 연골연화증 치료방법

 

치료방법으로는 비약물치료, 비수술치료, 약물치료, 수술치료 등 다양한데, 다음과 같은 방법들이 있습니다.

 

 관절액 주사

조직 재생에 필요한 성장 인자가 포함된 약물을 관절액에 직접 주입하여 연골 조직 재생을 촉진합니다.

 미세전류

작은 전기로 신경과 근육을 자극해 관절의 운동성을 높여 연골 조직을 보호합니다.

 체외충격파

통증 부위에 직접 물리적 자극을 가해 인대와 힘줄을 재생하고, 물리적 자극을 통해 미세순환을 촉진하는 치료법입니다. 성장인자를 방출하고 줄기세포를 자극하는 생물학적 효과가 있으며 통증신경 파괴하는 원리로 통증을 빠르게 개선할 수 있습니다.

 

 

 적외선 광선

적외선을 이용해 근육조직을 활성화하고 혈액순환을 개선해 관절조직의 재생을 돕습니다.

 진통제

통증 완화를 위해 사용됩니다.

 스테로이드 제제

염증을 줄이고 관절 이상을 개선합니다.

 연골 보호제

연골 조직을 보호 및 유지하기 위해 사용됩니다.

 증식치료

주사바늘을 신경 가까이 삽입해 염증으로 오작동한 신경의 염증을 완화하고, 민감도를 낮춰 통증을 줄여줍니다.

희석된 국소 마취제와 신경 주위의 항염증제를 사용하여 염증을 진정시키고 혈류를 원활하게 합니다.

 관절경 수술

작은 자국에 접근하여 손상된 연골을 제거하거나 연골을 이식하는 등의 수술이 있습니다.

 인공 관절 수술

관절 이상이 심할 경우에는 인공관절을 삽입하여 증상을 개선합니다.

 

이 밖에도 체중조절 및 적절한 식습관, 영양제 섭취 등으로 증상을 개선 할수도 있습니다.

 

 

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